Чтобы боксер не получил травму в процессе тренировок, ему необходима надежная и удобная экипировка. Приобрести все для бокса http://box-plus.com/ важно заранее. В противном случае во время тренировок придется отсиживаться на скамейке, одалживать вещи у других спортсменов или использовать инвентарь, который предоставляет секция (а он не всегда качественный).
Список принадлежностей для занятий боксом
- Капа для защиты зубов. Спасет от травмы, если соперник ударит в челюсть.
- Боксерские перчатки. В начале пути спортсмену понадобятся только снарядные перчатки, чтобы отрабатывать удары на груше. Когда начнутся тренировки с партнером, важно приобрести боевые боксерские перчатки (более мягкие).
- Боксерский бинт. Им обматывают кисти рук перед тем, как надеть перчатки. Они фиксируют пальцы в нужном положении и помогают избежать травм.
- Внутренние перчатки. Спасают руки от натирания и помогают соблюсти гигиену, если человек надевает чужие перчатки.
- Боксерская форма. Состоит из шорт и майки. Одежда не должна сковывать движения.
- Защитный шлем. Почти все удары в боксе направлены на голову спортсмена. Чтобы избежать сотрясений, используют шлем. Он должен плотно прилегать к голове, но не сдавливать ее.
- Боксерки. Специальная обувь для боксеров, понадобится для участия в соревнованиях. На тренировки допустимо брать удобные кроссовки или кеды.
- Защита для паха (мужчинам). Используют во время соревнований.
- Защита для груди (женщинам). Надевают и на тренировки, и на соревнования.
Чтобы носить экипировку с собой, приобретите спортивную сумку. В обычный рюкзак спортинвентарь не поместится.